Hövlighet – en underskattad superkraft

Vad händer egentligen när vi är lite snällare mot varandra i vardagen?

I veckans poddavsnitt dyker vi ner i något så enkelt men samtidigt så kraftfullt, som hövlighet.

• Ett leende
• Ett “hej”
• En genuin komplimang

Små saker kan få stora ringar på vattnet.

Vi pratar om:
Hur ditt bemötande påverkar andras dag (och din egen!)
Varför vi ofta misstolkar andra – och hur vi kan välja att fintolka istället
Hur hövlighet faktiskt påverkar din hjärna, ditt välmående och din energi
Varför det riktiga testet inte är på jobbet… utan där hemma

En tanke att ta med:
Du har alltid ett val – att sprida negativitet eller positivitet.

Och vet du vad?
Det ena kräver inte mer energi än det andra.