I säsongens sista avsnitt tar Andreas och Nicke avstamp i ett citat av Dalai Lama och hamnar i ett samtal om prestation, identitet, träning och livet.
Och varför Nicke kör roddmaskin på bryggan och Andreas väljer festivaler istället för tävlingar.
Vi ses på stigarna eller på gymmet, i shorts.
Ha en trevlig sommar!
Hur påverkas kroppen efter en graviditet – och hur hittar man tillbaka till träning på ett tryggt och hållbart sätt? I det här avsnittet...
Löpning är enkelt, tillgängligt och en av de mest effektiva träningsformerna – men för många känns det också tufft att börja. Var ska man...
Löpning – en av de mest tillgängliga träningsformerna som kan vara både enkel och utmanande. Men hur kommer man igång? Hur gör man för...
